神经性头痛患者不建议跑800米。
神经性头痛是由于长期的精神紧张、心理压力大等非器质性病变引起的一组头痛疾病，常表现为持续性头痛、头部紧箍感、搏动性疼痛等症状。跑800米属于剧烈运动，此时会刺激交感神经兴奋，导致血压升高，心率加快，从而引起头痛症状加重。此外，剧烈运动时，身体需氧量增加，若患者存在呼吸困难的情况，可能会因缺氧而诱发头痛。
如果患者既往有高血压病史，则在跑完800米后更容易出现头痛的症状。因为跑步会导致血液循环加速，使血压上升，进而引起头痛。
对于神经性头痛患者，日常生活中应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的睡眠质量有助于缓解症状。同时还要注意饮食调理，避免摄入过多含咖啡因的食物或饮料，以免诱发或加重头痛症状。
2024-05-20 15:55 举报
