距骨坏死患者应避免度运动，可进行低冲击力运动，需在医生指导下进行。
距骨坏死患者由于血液供应不足，会导致距骨组织死亡，此时患者的关节功能会受到限制，剧烈运动可能会加重病情，甚至导致骨折。因此，患者应避免进行度的运动，如跑步、跳跃等。建议选择低冲击力的运动方式，如游泳、瑜伽等，以保持关节活动范围和肌肉力量。但需要注意的是，即使进行低冲击力的运动，也应在医生的指导下进行，以确保安全有效。
如果疼痛症状严重或持续不缓解，可能需要考虑使用止痛药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）。
此外，在日常生活中，患者应注意保暖，避免受凉，以免引起血管收缩，影响血液循环，不利于疾病恢复。
距骨坏死患者由于血液供应不足，会导致距骨组织死亡，此时患者的关节功能会受到限制，剧烈运动可能会加重病情，甚至导致骨折。因此，患者应避免进行度的运动，如跑步、跳跃等。建议选择低冲击力的运动方式，如游泳、瑜伽等，以保持关节活动范围和肌肉力量。但需要注意的是，即使进行低冲击力的运动，也应在医生的指导下进行，以确保安全有效。
如果疼痛症状严重或持续不缓解，可能需要考虑使用止痛药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）。
此外，在日常生活中，患者应注意保暖，避免受凉，以免引起血管收缩，影响血液循环，不利于疾病恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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