经常感觉虚脱，没劲手脚无力可能是由于过度劳累、低血糖、贫血、低钾血症、上呼吸道感染等原因所引起的。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，或者是经常熬夜，就可能会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者注意休息，避免过度劳累，多吃一些营养丰富的食物，一般症状可以得到缓解。
2、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，低于正常范围，可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等原因有关，患者会出现心悸、大汗、乏力等症状，也可能会出现上述情况。患者可以及时进食，或者是服用糖果、含糖饮料、含糖面包等，补充身体所需要的糖分，缓解症状。
3、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，可能与铁元素摄入不足、慢性失血、急性失血等原因有关，患者会出现面色苍白、头晕、乏力、心慌等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血、菠菜等。
4、低钾血症
低钾血症是指血液中钾离子水平过低，可能与长期节食、长期服用泻药等原因有关，患者会出现肌无力、腹胀、心律失常等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用氯化钾、枸橼酸钾等药物进行治疗。饮食上可以多吃富含钾元素的食物，比如香蕉、海带等。
5、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是细菌、病毒等感染所引起，患者可能会出现发热、头痛、身体乏力等症状，部分患者还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗。
建议患者及时到医院就诊，进行检查明确病因后再进行针对性治疗。
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