黄芥末和绿芥末的区别主要在于颜色不同、味道不同、作用不同等。
1、颜色不同
黄芥末的颜色通常为黄色，而绿芥末的颜色通常为绿色。
2、味道不同
黄芥末的味道一般比较辛辣，而绿芥末的味道比较清淡。
3、作用不同
黄芥末具有一定的消肿止痛的作用，而绿芥末具有一定的祛风散寒的作用。
除此之外，二者的区别还在于用途不同、价格不同等。建议在日常生活中，应避免过量食用黄芥末和绿芥末，以免对胃肠道造成一定的刺激，引起腹痛、腹胀等不适症状。此外，建议日常可适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，可以帮助机体提高免疫力。
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