喝了白酒后可以适量喝蜂蜜水。
白酒中的酒精成分会刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐等不适症状，而蜂蜜水具有一定的缓解作用。但需要注意的是，如果对酒精过敏或者患有酒精性肝病，则不建议饮用白酒。
喝了白酒后还可以适量食用香蕉、苹果等水果，这些食物中含有一定量的果糖，能够促进体内乙醇代谢，从而减轻醉酒状态。
在饮酒之后需要充分休息，避免剧烈运动，以免加重肝脏负担或影响身体健康。
白酒中的酒精成分会刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐等不适症状，而蜂蜜水具有一定的缓解作用。但需要注意的是，如果对酒精过敏或者患有酒精性肝病，则不建议饮用白酒。
喝了白酒后还可以适量食用香蕉、苹果等水果，这些食物中含有一定量的果糖，能够促进体内乙醇代谢，从而减轻醉酒状态。
在饮酒之后需要充分休息，避免剧烈运动，以免加重肝脏负担或影响身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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