黑巧克力具有延缓衰老、保护心脏、降低血压和胆固醇的功能。1、抗衰老：黑巧克力富含多酚，具有抗氧化功能，有助于清除体内自由基，起到抗衰老作用。2、保护心脏：黑巧克力含有黄烷醇等成分，可降低血管紧张素转换酶水平，避免因其含量高而引起动脉粥样硬化或其他心血管疾病。3、降压：黑巧克力中的黄烷醇可以减少血小板在血液中的粘附，从而降低血压。4、降低胆固醇：黑巧克力含有高含量的硬脂酸，可以降低血液中的胆固醇含量。然而，黑巧克力的热量很高，所以糖尿病患者不应该吃得太多，以免影响血糖。虽然黑巧克力的某些成分在现代研究中具有作用，但其有效成分和作用有限。食物和食物不用于疾病治疗，不能替代药物。
2024-01-24 11:34 举报
