男人勃起硬度不够可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或抽烟喝酒，可能会导致阴茎海绵体充血不足，从而出现勃起硬度不够的情况。此时建议患者要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等，有助于增强体质，促进病情恢复。
2.生活调理：日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当运动锻炼，比如跑步、游泳等，能够提高身体素质，对症状缓解有一定的帮助作用。
3.药物治疗：如果是由于雄激素缺乏引起的，可以在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗；如果是由于前列腺炎等原因所引起，可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗。
4.物理治疗：患者还可以通过真空助勃装置、低能量体外冲击波等方法来辅助治疗，可以使阴茎海绵体充分地膨胀和充血，在一定程度上也能够改善上述情况。
5.手术治疗：对于严重的男性勃起功能障碍，则需要考虑采取手术的方式来进行治疗，例如假体植入术、自体脂肪移植术等。
1.饮食调理：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或抽烟喝酒，可能会导致阴茎海绵体充血不足，从而出现勃起硬度不够的情况。此时建议患者要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等，有助于增强体质，促进病情恢复。
2.生活调理：日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当运动锻炼，比如跑步、游泳等，能够提高身体素质，对症状缓解有一定的帮助作用。
3.药物治疗：如果是由于雄激素缺乏引起的，可以在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗；如果是由于前列腺炎等原因所引起，可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗。
4.物理治疗：患者还可以通过真空助勃装置、低能量体外冲击波等方法来辅助治疗，可以使阴茎海绵体充分地膨胀和充血，在一定程度上也能够改善上述情况。
5.手术治疗：对于严重的男性勃起功能障碍，则需要考虑采取手术的方式来进行治疗，例如假体植入术、自体脂肪移植术等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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