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白番茄谷胱甘肽美白有效果吗
方晓茹
副主任医师
三甲
南方医科大学南方医院
营养科
白番茄谷胱甘肽美白的效果因人而异。
白番茄谷胱甘肽是一种具有抗氧化作用的营养物质，可能有助于改善皮肤暗沉和提亮肤色。皮肤暗沉可能是由于黑色素沉积、紫外线照射等因素导致的，影响美观。谷胱甘肽可以减少自由基对皮肤的损伤，从而减轻色素沉淀。但其具体美白效果因人而异，且需要长期使用才能看到明显的效果。
建议定期进行皮肤检查，以监测任何潜在的皮肤变化。日常生活中应保持均衡饮食，如适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助美白。