毛孔堵塞了起疙瘩了在大腿上可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
如果症状并不是特别的严重，可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以使用比较好的洗护产品。同时，要避免经常用手触摸皮肤，以免造成继发性感染。
2、药物治疗
如果一般治疗效果并不是特别的理想，还可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗，可以达到抗炎的效果。也可以遵医嘱搭配红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，可以达到抗感染的效果。
3、物理治疗
如果病情的程度比较严重，影响到了正常的生活，还可以通过光动力疗法、激光疗法等方式进行改善，可以促进皮肤组织的再生，也可以抑制皮脂腺的分泌。
除此之外，也可以通过果酸换肤等方式进行改善，可以使老化的角质层脱落，达到嫩肤的效果。在日常生活中要保持良好的生活方式，避免经常熬夜，以免导致自身的抵抗能力有所下降。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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