杠板归是指蒲公英，通常情况下，蒲公英可以内服，也可以外用。
蒲公英，为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草，味苦、辛，性寒，入肝、胃经。具有清热解毒、消肿胀、散结节、利尿通淋的功效。外用可治多种感染、炎症性皮肤病等。蒲公英的内服药用方法是煎服，或入丸、散服用。蒲公英的外用方法是捣敷外用，或煎水外洗患处。蒲公英的不良反应目前尚无明确，对于阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。因蒲公英是一种苦寒的中药，所以对于阳虚内寒的患者不宜服用，以免加重患者阳虚的症状。
患者如果有用药需求，应在中医师辨证指导下使用，不可自行盲目用药，以免引起不良反应。在使用蒲公英期间，患者应注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效。如果在用药后出现不良反应，建议患者及时停药，并前往医院就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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