经常咬指甲，现在上面牙齿有些松动可能是由于不良的生活习惯、缺乏微量元素、牙周炎、牙齿外伤等原因引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者存在咬手指甲、咬铅笔头等不良的生活习惯，可能会导致上述症状。建议患者及时纠正不良的生活习惯，避免经常咬指甲、咬铅笔头等。同时，患者也可以在医生指导下使用牙齿矫正器进行治疗。
2、缺乏微量元素
如果患者平时不注意饮食，导致体内缺乏微量元素，也可能会引起上述情况。建议患者可以适当进食富含微量元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。必要时，患者也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、牙周炎
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，通常是由于牙菌斑、牙石等因素引起的。患者可能会出现牙龈红肿、牙齿松动、牙周溢脓等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过牙周翻瓣术、植骨术等方式进行手术治疗。
4、牙齿外伤
如果患者不注意安全防护，导致牙齿受到外伤，也可能会引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
5、甲沟炎
甲沟炎是指甲周围软组织的急性化脓性感染，通常是由于细菌感染引起的。患者一般会表现为指甲周围红肿、疼痛等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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