精神紧张焦虑可以遵医嘱使用朱砂安神丸、天王补心丹、柏子养心丸、安神温胆丸、归脾丸等中药进行治疗，具体的情况还需要去医院进行检查。
1、朱砂安神丸
朱砂安神丸主要是由朱砂、黄连、当归、甘草等中药组成，具有养血益气、镇惊安神的功效。可以用于治疗胸中憋闷、心悸不宁、失眠多梦等症状，同时对于缓解精神紧张焦虑也有一定的作用。
2、天王补心丹
天王补心丹主要是由丹参、当归、茯苓、五味子等中药组成，具有滋阴养血、补心安神的功效。可以用于治疗阴虚血少、神志不安、失眠多梦、大便干燥等症状，也可以用于缓解精神紧张焦虑的情况。
3、柏子养心丸
柏子养心丸主要是由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归等中药组成，具有补气养血、安神的功效。可以用于治疗心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状，也可以用于缓解精神紧张焦虑的情况。
4、安神温胆丸
安神温胆丸主要是由半夏、甘草、茯苓、远志、酸枣仁等中药组成，具有安神定志，和胃化痰的功效。可以用于治疗心胆虚寒所致的虚烦不寐、心悸不宁、头晕目眩等症状，也可以用于缓解精神紧张焦虑的情况。
5、归脾丸
归脾丸主要是由党参、白术、炙甘草、当归等中药组成，具有益气补血，健脾养心的功效。可以用于治疗心脾两虚所致的气短乏力、头晕头昏、失眠多梦、肢倦乏力等症状，也可以用于缓解精神紧张焦虑的情况。
需要注意的是，上述药物均需在医生指导下使用，避免盲目用药，诱发不良反应，损害身体健康。同时，用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响药物疗效。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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