吃他莫昔芬，子宫内膜增厚可以通过调整药物治疗、手术治疗、生活方式调整来处理。
1.调整药物治疗
在发现子宫内膜增厚后，应立即与医生沟通，可能需要暂停使用他莫昔芬，并根据医生建议更换其他抗雌激素药物，如阿那曲唑或氟维司群。
2.手术治疗
对于子宫内膜厚度超过5毫米且无生育要求的患者，可考虑子宫内膜切除术或子宫切除术。手术前需进行全面评估，并在专业医生指导下进行。
3.生活方式调整
饮食方面应减少摄入富含雌激素的食物，如豆制品、蜂蜜等。同时，增加有氧运动如快走、慢跑等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。
术后需定期复查以监测内膜厚度变化和病情恢复情况。此外，在接受治疗期间应保持良好的心态和充足的休息，避免情绪波动对身体造成额外负担。
1.调整药物治疗
在发现子宫内膜增厚后，应立即与医生沟通，可能需要暂停使用他莫昔芬，并根据医生建议更换其他抗雌激素药物，如阿那曲唑或氟维司群。
2.手术治疗
对于子宫内膜厚度超过5毫米且无生育要求的患者，可考虑子宫内膜切除术或子宫切除术。手术前需进行全面评估，并在专业医生指导下进行。
3.生活方式调整
饮食方面应减少摄入富含雌激素的食物，如豆制品、蜂蜜等。同时，增加有氧运动如快走、慢跑等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。
术后需定期复查以监测内膜厚度变化和病情恢复情况。此外，在接受治疗期间应保持良好的心态和充足的休息，避免情绪波动对身体造成额外负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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