上火时可以适量食用火龙果，有助于缓解上火症状。
火龙果富含维生素C和纤维素，具有清热解毒、润肠通便的作用，对于上火引起的口干、咽痛、便秘等症状有一定的缓解效果。但需要注意的是，火龙果性凉，过量食用可能会加重上火症状，因此在食用时应适量控制。
火龙果富含维生素C和纤维素，具有清热解毒、润肠通便的作用，对于上火引起的口干、咽痛、便秘等症状有一定的缓解效果。但需要注意的是，火龙果性凉，过量食用可能会加重上火症状，因此在食用时应适量控制。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
