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上火了可以吃火龙果吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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上火时可以适量食用火龙果，有助于缓解上火症状。
火龙果富含维生素C和纤维素，具有清热解毒、润肠通便的作用，对于上火引起的口干、咽痛、便秘等症状有一定的缓解效果。但需要注意的是，火龙果性凉，过量食用可能会加重上火症状，因此在食用时应适量控制。
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2024-09-25 浏览100次
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