有疝气还没动手术之前不建议跑步，应避免剧烈运动以减少腹压对疝气的影响。
有疝气的患者在未进行手术前，由于腹壁肌肉薄弱或腹壁缺损，可能导致腹腔内的脏器突出，形成疝气。跑步时可能会增加腹压，加重疝气症状，甚至可能导致疝囊破裂。因此，在未进行手术前应避免剧烈运动。对于轻度的疝气，可能在休息或避免剧烈活动时症状减轻。但若疝气严重或症状持续加重，则应尽快就医进行手术治疗。
建议患者在医生指导下进行适度的低强度运动，如散步等，并注意避免增加腹压的活动，如举重等。
有疝气的患者在未进行手术前，由于腹壁肌肉薄弱或腹壁缺损，可能导致腹腔内的脏器突出，形成疝气。跑步时可能会增加腹压，加重疝气症状，甚至可能导致疝囊破裂。因此，在未进行手术前应避免剧烈运动。对于轻度的疝气，可能在休息或避免剧烈活动时症状减轻。但若疝气严重或症状持续加重，则应尽快就医进行手术治疗。
建议患者在医生指导下进行适度的低强度运动，如散步等，并注意避免增加腹压的活动，如举重等。
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