老年骨质疏松可以通过钙剂补充、维生素D补充、双膦酸盐类药物、降钙素类药物、雌激素替代疗法等方法进行治疗。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，如碳酸钙、柠檬酸钙等。适用于预防及轻度骨质疏松患者。需注意定期检测血钙水平以防止过量。
2.维生素D补充
维生素D能够促进钙吸收，可通过日晒或口服维生素D制剂来提高体内水平。适合于改善钙吸收不足引起的骨质疏松。使用时应遵医嘱调整剂量以防过多积累。
3.双膦酸盐类药物
这类药物能抑制破骨细胞活性，减缓骨质流失，代表药品有阿仑磷酸钠。主要针对中重度骨质疏松症。在服用期间应注意监测肾功能。
4.降钙素类药物
降钙素可以快速缓解急性骨痛，并具有一定的抗骨质吸收作用。对于存在严重疼痛症状的老年骨质疏松患者较为适用。
5.雌激素替代疗法
雌激素有助于维持骨骼健康，减少骨质丢失，但须谨慎评估风险与收益。适用于绝经后女性，尤其是存在明显潮热、盗汗等症状者。
骨质疏松症是老年人常见的骨骼疾病，建议定期进行户外运动，如散步、太极等，以增强肌肉力量和平衡能力，降低跌倒风险。饮食方面，可适当食用富含钙质的食物，如乳制品、绿叶蔬菜等，配合医生指导下的药物干预，有利于维护骨骼健康。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，如碳酸钙、柠檬酸钙等。适用于预防及轻度骨质疏松患者。需注意定期检测血钙水平以防止过量。
2.维生素D补充
维生素D能够促进钙吸收，可通过日晒或口服维生素D制剂来提高体内水平。适合于改善钙吸收不足引起的骨质疏松。使用时应遵医嘱调整剂量以防过多积累。
3.双膦酸盐类药物
这类药物能抑制破骨细胞活性，减缓骨质流失，代表药品有阿仑磷酸钠。主要针对中重度骨质疏松症。在服用期间应注意监测肾功能。
4.降钙素类药物
降钙素可以快速缓解急性骨痛，并具有一定的抗骨质吸收作用。对于存在严重疼痛症状的老年骨质疏松患者较为适用。
5.雌激素替代疗法
雌激素有助于维持骨骼健康，减少骨质丢失，但须谨慎评估风险与收益。适用于绝经后女性，尤其是存在明显潮热、盗汗等症状者。
骨质疏松症是老年人常见的骨骼疾病，建议定期进行户外运动，如散步、太极等，以增强肌肉力量和平衡能力，降低跌倒风险。饮食方面，可适当食用富含钙质的食物，如乳制品、绿叶蔬菜等，配合医生指导下的药物干预，有利于维护骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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