牛皮癣一般指寻常型银屑病。寻常型银屑病没有最好的止痒方法，但是可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法来缓解症状。
1、一般治疗
寻常型银屑病可能是由于环境因素、遗传因素、免疫因素等原因导致的。在日常生活中要注意皮肤的清洁，不要使用刺激性的洗护用品，多吃些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀、甲氨蝶呤等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用生物制剂等药物进行治疗。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下使用光疗、准分子激光等方法进行治疗，可以改善银屑病的皮损，缓解瘙痒等症状。
除此之外，还可以通过中医治疗等方法来缓解症状。建议患者寻常型银屑病患者及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免自行用药，以免出现不良反应。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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