腹部肉很松可以通过饮食调节、运动、吸脂手术等方式使得腹部肉变紧致。
1、饮食调节
腹部肉很松可能是由于营养不良导致的。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以增加肌肉的力量，使腹部肉变得紧致。
2、运动
可以通过做仰卧起坐、卷腹等运动，可以增加腹部肌肉的力量，使腹部肉变得紧致。
3、吸脂手术
如果通过饮食调节和运动的方式没有明显的效果，可以去医院通过吸脂手术的方式来改善，可以去除腹部多余的脂肪，从而使腹部肉变得紧致。
除此之外，还可以通过腹部拉皮手术等方式来改善。建议患者平时可以适当地做一些有氧运动，如慢跑、打太极等，可以帮助腹部脂肪燃烧，从而改善腹部肉很松弛的现象。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
骨化三醇胶丸
乳酸亚铁口服液
