腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症腰椎下窄可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
腰椎间盘突出症腰椎下窄可能是长时间弯腰工作造成的，也不排除是腰椎间盘退变所导致的。如果患者病情并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过佩戴腰围的方式进行缓解，从而为局部制动，以免加重病情。
2、药物治疗
如果患者已经出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3、物理治疗
如果患者症状比较轻微，也可以通过按摩或者是热敷的方式进行处理，也可以通过超短波理疗或者是红外线烤电的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解腰椎下窄的不适症状。
4、中医针灸
腰椎间盘突出症腰椎下窄患者还可遵医嘱通过中医针灸进行辅助治疗，可在专业医生的操作下选取委中、承山、腰阳关、命门、足三里、肾俞、大肠俞等穴位进行针灸治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如半椎体切除术、椎间融合术等。
建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免重体力劳动，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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