经常蹲着站起来就头晕，可能是体位性低血压、低血糖、贫血等原因所引起的，需要根据引起的原因进行治疗。
1、体位性低血压
这属于一种体位性的低血压，可能是由于长期久蹲，导致血管内的血液大量流向下肢，没有上肢的压力，从而引起脑部的供血不足，出现头晕、目眩等症状。建议患者适当进行体位变化的训练，比如起床时放慢动作、从卧位到坐位、从坐位到站位等。同时日常多穿防滑的鞋袜，以免引起摔倒的情况。
2、低血糖
低血糖可能是由于长期不吃早餐、长期运动量过大等原因造成的，发病以后容易造成头晕、心慌、大量出汗等症状。建议患者适当吃糖果、巧克力等含糖量比较高的食物进行缓解。必要时，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、贫血
贫血可能是由于体内的红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因造成的，发病以后容易伴随着面色苍白、疲劳、头晕等症状。可以多吃补血类的食物进行改善，比如猪肝、鸡蛋黄等，必要时也可以遵医嘱服用阿胶补血颗粒、益气维血颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是高血压、颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的，如果患者的不适症状没有得到好转，建议及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
松龄血脉康胶囊
吲哚美辛巴布膏
