来姨妈可以适量喝桃胶牛奶。
来姨妈期间，女性身体免疫力下降，此时喝桃胶牛奶可以补充营养，增强机体免疫力。但需注意的是，如果对桃胶或牛奶过敏，则不建议饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
来姨妈时，若存在痛经症状则应避免过量食用桃胶牛奶，因为其中含有的糖分可能会刺激子宫收缩加剧疼痛。
在月经期间，女性应注意保暖，合理膳食，并保持充足睡眠以支持身体健康。同时还要关注个人卫生，预防感染发生。
来姨妈期间，女性身体免疫力下降，此时喝桃胶牛奶可以补充营养，增强机体免疫力。但需注意的是，如果对桃胶或牛奶过敏，则不建议饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
来姨妈时，若存在痛经症状则应避免过量食用桃胶牛奶，因为其中含有的糖分可能会刺激子宫收缩加剧疼痛。
在月经期间，女性应注意保暖，合理膳食，并保持充足睡眠以支持身体健康。同时还要关注个人卫生，预防感染发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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