39问医生

社交障碍症怎么改善

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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社交障碍症一般是指社交恐惧症,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。

1、日常调理

患者可以适当调整个人心态,多与家人朋友沟通交流,避免精神压力过大。同时也要保持愉悦的心情,避免精神过度紧张。

2、心理治疗

如果个人症状比较轻微,可以通过心理暗示疗法的方式进行改善,也可以通过行为疗法的方式进行治疗。但是在治疗期间要严格遵医嘱,避免私自盲目用药。

3、药物治疗

如果日常调理和心理治疗效果不佳,患者也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,也可以遵医嘱服用盐酸片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重,也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗。

5、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于改善患者的情绪,增强患者的自信心,从而缓解病情。

另外,如果患者病情无法得到改善,则需要及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-09-23 浏览100
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