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血压高和不运动有关系吗

郝宝顺 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
咨询
血压高与不运动有关，因为缺乏运动可能导致高血压风险增加。
长期缺乏身体活动可能导致体重增加、血糖和血脂水平升高，这些因素都与高血压的形成和发展有关。此外，缺乏运动还可能导致心血管功能下降，进一步增加高血压的风险。因此，定期进行适量的运动对于维持正常的血压水平至关重要。
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2024-09-25 浏览100次
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