当发现同房一天后出现尿频、尿急或排尿疼痛等症状时，这通常提示发生了尿路感染。这种情况多因细菌经尿道进入膀胱引起，需及时干预以防感染加重。通过科学调理与规范治疗，症状大多能有效缓解。
日常护理是控制感染的基础。同房后需注意会阴清洁，建议使用流动温水清洗并及时排尿，帮助冲刷尿道细菌。增加饮水量可稀释尿液，减轻对尿路的刺激，同时避免摄入辛辣食物与咖啡因。穿着透气棉质内衣、避免憋尿等习惯也有助于恢复。
若症状持续或加重，应在医生指导下进行药物治疗。细菌性感染常用抗生素类药物，如头孢类或喹诺酮类口服药物，需按疗程服用确保彻底清除病原体。伴有明显疼痛时可配合使用缓解尿道痉挛的药物，发热者需根据体温情况选用退热药物。
物理辅助手段能提升康复效果。发热初期可采用温水擦浴帮助散热，下腹部热敷可缓解膀胱区坠胀感。治疗期间应暂停同房，减少尿道黏膜刺激。若出现高热、腰痛或血尿等症状，需立即就医进行尿常规、B超等检查，排除上行感染至肾脏的可能。
规范治疗的同时需加强预防。同房前后注意清洁卫生，适当饮水促进排尿。既往有反复感染史者，可咨询医生采取预防性措施。保持规律作息、加强营养摄入能提升免疫力，降低感染复发风险。
日常护理是控制感染的基础。同房后需注意会阴清洁，建议使用流动温水清洗并及时排尿，帮助冲刷尿道细菌。增加饮水量可稀释尿液，减轻对尿路的刺激，同时避免摄入辛辣食物与咖啡因。穿着透气棉质内衣、避免憋尿等习惯也有助于恢复。
若症状持续或加重，应在医生指导下进行药物治疗。细菌性感染常用抗生素类药物，如头孢类或喹诺酮类口服药物，需按疗程服用确保彻底清除病原体。伴有明显疼痛时可配合使用缓解尿道痉挛的药物，发热者需根据体温情况选用退热药物。
物理辅助手段能提升康复效果。发热初期可采用温水擦浴帮助散热，下腹部热敷可缓解膀胱区坠胀感。治疗期间应暂停同房，减少尿道黏膜刺激。若出现高热、腰痛或血尿等症状，需立即就医进行尿常规、B超等检查，排除上行感染至肾脏的可能。
规范治疗的同时需加强预防。同房前后注意清洁卫生，适当饮水促进排尿。既往有反复感染史者，可咨询医生采取预防性措施。保持规律作息、加强营养摄入能提升免疫力，降低感染复发风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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