发烧一般指发热，急性上呼吸道感染发热可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医理疗、运动锻炼等方式进行缓解。
1、一般治疗
急性上呼吸道感染可能是受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因导致机体免疫力下降，使病原体入侵机体引起的，患者会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，多喝水，可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体内所需要的营养成分，有利于疾病的恢复。
2、物理治疗
患者出现发热的情况，可以使用温毛巾擦拭身体，也可以使用医用酒精擦拭手心、脚心、腋窝等部位，通过酒精蒸发带走体表的热量，从而达到降温的目的。
3、药物治疗
如果患者发热的情况比较严重，体温超过38.5°C，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到降温的作用。
4、中医理疗
患者还可以在医生的指导下通过中医理疗的方式进行治疗，比如针灸、艾灸、按摩等，可以促进血液循环，有利于病情恢复。
5、运动锻炼
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，可以增强自身的体质，从而提高抗病能力。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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