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男士收腹带能减肚子吗
陈慧敏
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
营养科
男士收腹带能减肚子，但需结合合理饮食和运动。
男士使用收腹带可以提供外部支撑，帮助改善腹部松弛和赘肉堆积的问题，但单纯依靠收腹带并不能直接减肚子。要想减肚子，还需结合合理的饮食控制和适当的运动锻炼，如增加有氧运动和核心肌群训练，以减少脂肪堆积和增强腹部肌肉。