入睡出汗一小时后可掀被子。
一小时后,人体的体温调节机制已经逐渐恢复正常,不再处于过度活跃状态,此时掀开被子不会导致体温过低或再次出汗。但需要注意的是,如果出汗是由疾病引起的,如感染或代谢异常,应及时就医以确定原因并接受相应治疗。
一小时后,人体的体温调节机制已经逐渐恢复正常,不再处于过度活跃状态,此时掀开被子不会导致体温过低或再次出汗。但需要注意的是,如果出汗是由疾病引起的,如感染或代谢异常,应及时就医以确定原因并接受相应治疗。