头发又油又少，可以通过调整饮食、作息的方式进行改善，也可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
如果患者不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使头皮的毛囊受到影响，从而出现头发出油量增多的情况，甚至还会伴有头发干枯毛躁的症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。
2、作息紊乱
如果患者长时间熬夜，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会使头皮的油脂分泌过多，从而出现头发出油量增多的情况，甚至还会伴有头皮屑增多的症状。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以使用具有控油作用的洗发水来洗头，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
3、药物治疗
如果头发出油量比较多，而且伴有头皮瘙痒、脱屑等症状，可能是脂溢性皮炎所造成的。患者可以遵医嘱配合使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行辅助改善。
4、物理治疗
如果头发稀少的情况比较严重，也可以通过毛囊移植手术的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
5、其他治疗
如果头发又油又少的情况比较严重，还可以通过光疗、低频电疗等方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。
若患者不适症状严重，建议及时到医院就诊，以免耽误病情。在日常生活中，还要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，但是不建议使用刺激性的洗发水。
首都医科大学附属北京儿童医院
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