一般情况下，宝宝一般在10个月左右就可以自己爬着坐起来了，但具体时间需要根据宝宝的生长发育情况来决定。
宝宝的生长发育情况不同，因此可以自己爬着坐起来的时间也会有所差异。如果宝宝的生长发育情况比较好，一般在10个月左右就可以自己爬着坐起来了。但如果宝宝的生长发育情况比较差，可能需要更长的时间才可以自己爬着坐起来。通常情况下，宝宝在10个月左右，家长可以适当给宝宝添加辅食，如鸡蛋羹、肉泥、蔬菜泥等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的发育，同时还可以锻炼宝宝的手部肌肉，但要避免一次性添加过多，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，家长还要注意宝宝的护理，根据天气变化及时增减衣物，避免宝宝受凉。如果出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。
