肌肉拉伤容易复发，特别是缺乏适当康复训练和保护措施时。
肌肉拉伤会导致局部结构改变和功能障碍，使得再次受到类似应力时更容易发生损伤。因此，在康复期间应遵循医嘱进行适当的锻炼和保护措施，以减少复发的风险。
此外，如果患者存在某些基础疾病或体质较弱，也可能会增加肌肉拉伤复发的可能性。例如，糖尿病可能导致周围神经病变，影响肌肉的感觉和控制，从而增加受伤风险。
日常生活中应注意避免过度使用受损部位，逐渐恢复运动强度，并在医生指导下进行物理治疗和功能性训练，以增强肌肉力量和稳定性，预防肌肉拉伤的反复发作。
肌肉拉伤会导致局部结构改变和功能障碍，使得再次受到类似应力时更容易发生损伤。因此，在康复期间应遵循医嘱进行适当的锻炼和保护措施，以减少复发的风险。
此外，如果患者存在某些基础疾病或体质较弱，也可能会增加肌肉拉伤复发的可能性。例如，糖尿病可能导致周围神经病变，影响肌肉的感觉和控制，从而增加受伤风险。
日常生活中应注意避免过度使用受损部位，逐渐恢复运动强度，并在医生指导下进行物理治疗和功能性训练，以增强肌肉力量和稳定性，预防肌肉拉伤的反复发作。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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