轻度干眼症可能在数周至数月内恢复正常，严重者可能需要数月至数年。
干眼症与泪液分泌减少、泪膜稳定性下降等因素有关，需要通过药物治疗或改变生活习惯来缓解症状，恢复时间因个体差异和症状严重程度而异。长期使用电子产品如手机、电脑等，会导致眼睛疲劳，加重干眼症状，因为长时间注视屏幕会使眼球肌肉过度紧张，导致泪液蒸发过快，从而加重干眼症状。此外，室内空气干燥、空调温度过高、低湿度环境等也会使眼部更加干燥，影响恢复时间。
建议定期休息眼睛，每小时至少休息5-10分钟，同时保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置水盆增加室内湿度。饮食上可以多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于改善干眼症状。
干眼症与泪液分泌减少、泪膜稳定性下降等因素有关，需要通过药物治疗或改变生活习惯来缓解症状，恢复时间因个体差异和症状严重程度而异。长期使用电子产品如手机、电脑等，会导致眼睛疲劳，加重干眼症状，因为长时间注视屏幕会使眼球肌肉过度紧张，导致泪液蒸发过快，从而加重干眼症状。此外，室内空气干燥、空调温度过高、低湿度环境等也会使眼部更加干燥，影响恢复时间。
建议定期休息眼睛，每小时至少休息5-10分钟，同时保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置水盆增加室内湿度。饮食上可以多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于改善干眼症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方硫酸软骨素滴眼液
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
聚乙烯醇滴眼液
