大姨妈一般指的是月经，通常情况下，女生16岁，月经一般会在1-6个月来一次，由于每个人的体质不同，所以月经来潮的时间也会有所不同。
月经是女性正常的生理周期，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。一般来说，女生会在10-18岁进入青春期，此时卵巢已经开始发育，会分泌性激素，促进子宫内膜的生长，从而出现月经来潮的情况。由于每个人的体质不同，所以月经来潮的时间也会有所不同，如果女生体质较好，营养充足，可能会在1个月左右来一次月经;如果女生体质较差，营养不良，可能会在2个月左右来一次月经。
如果女生出现月经不规律的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，建议女生注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。
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