39问医生

【流产要休息多久上班?】

王默 全科 主治医师
三级甲等
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【流产要休息多久上班?】流产后一般需要休息两周左右,才可以上班,但是如果工作环境比较劳累,或者工作比较劳累,也可以考虑休息一个月左右。要根据个人身体恢复情况来选择合适的休息时间,注意上班期间多休息,不要过于劳累。
1、休息两周左右:如果流产后身体比较虚弱,或者工作环境比较劳累,产妇出现明显的腹痛、阴道流血等症状,则需要多休息一段时间,等身体完全恢复后再去上班,以免过早上班导致身体恢复不佳,或者导致子宫恢复不良,出现子宫脱垂、阴道前后壁膨出等。如果身体没有完全恢复,上班后还会有腹部坠胀、腰酸痛等症状,则建议延长休息时间;
2、休息一个月左右:如果流产后身体比较虚弱,而且工作环境比较轻松,不需要经常走动,也没有出现阴道流血等异常情况,则休息一个月左右可以去上班。但是一定要注意多休息,避免从事重体力劳动,也不能做剧烈运动;
3、不宜过早上班:流产后子宫和内分泌系统需要逐渐恢复到没有怀孕之前的状态,如果工作比较劳累,过早去上班可能影响内分泌系统,导致激素水平紊乱,影响子宫内膜的修复和再生,容易导致子宫脱垂等,对身体健康不利;
4、其他情况:如果流产后去上班后出现腹部坠胀、腰酸痛等症状,一般建议延长休息时间,等症状完全缓解后再去上班。
建议流产后的女性注意加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果,以及富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,保持饮食多样化,保证充足的营养摄入,还要注意保持阴部卫生清洁,避免过早进行性生活。
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2023-10-16 浏览100
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