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病情描述:怀孕能吃抹茶味的东西吗
医生回答
沈利萍 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 妇产科
怀孕可以适量吃抹茶味的东西。抹茶中含有一定量的维生素C、维生素E等抗氧化成分,以及一定量的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善孕期便秘症状。但因其含有一定量的咖啡因,因此不建议过多摄入,尤其是晚上睡前,否则可能会引起失眠、焦虑等不适症状。怀孕期间,如果孕妇对抹茶过敏,则应避免食用抹茶味的食物,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入含咖啡因食物或饮料,以减少可能的负面影响。 2024-05-06 19:18 举报
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