餐后血糖10.9mmol/L属于偏高的状态，但是否正常需结合个体差异考虑。
餐后血糖值反映了机体对摄入食物的处理能力，正常范围因年龄、体重等因素而异。10.9mmol/L的血糖水平可能导致长期健康风险，因此需要医生的专业指导和干预。
如果患者处于妊娠期，则其餐后一小时的血糖正常值小于10.0 mmol/L，两小时则应小于8.5 mmol/L。若超出上述标准，则为高血糖现象。
对于餐后血糖偏高的患者，建议定期监测血糖变化，调整饮食结构，减少高糖食品摄入，并增加运动量以改善胰岛素敏感性。
餐后血糖值反映了机体对摄入食物的处理能力，正常范围因年龄、体重等因素而异。10.9mmol/L的血糖水平可能导致长期健康风险，因此需要医生的专业指导和干预。
如果患者处于妊娠期，则其餐后一小时的血糖正常值小于10.0 mmol/L，两小时则应小于8.5 mmol/L。若超出上述标准，则为高血糖现象。
对于餐后血糖偏高的患者，建议定期监测血糖变化，调整饮食结构，减少高糖食品摄入，并增加运动量以改善胰岛素敏感性。
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