感冒打喷嚏不是排毒。感冒时打喷嚏主要是为了清除鼻腔内的异物和病原体,如花粉、尘埃等过敏原以及感冒病毒。这属于机体的一种自我保护机制,与排毒无关。感冒期间患者可能会出现发热的症状,如果体温超过38.5℃,则不建议使用退热贴降温。感冒期间应多喝水,保持充足的休息,以促进身体恢复。