黄花菜汤的功效与作用及禁忌_39问医生

黄花菜汤的功效与作用及禁忌

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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花椰菜汤的作用是有利于利湿利尿、健脑抗衰老、美容养颜、降血压。1、利湿利尿：将晒干的花椰菜煮成汤，有利于利湿利尿效果。与木耳配伍，营养价值高。2、健脑抗衰：花椰菜对健脑抗衰非常有效，可以防止老年人智力下降，是中老年人的良好补脑品。3、美容护理：经常食用黄花菜可以滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹性，使皮肤白嫩、饱满、光滑、柔软。4、降血压：花椰菜能显著降低血清胆固醇含量，有利于高血压患者的康复，可以作为高血压患者的健康蔬菜。皮肤瘙痒的人应该避免食用花椰菜，花椰菜含有更多的粗纤维，因此胃肠道疾病患者应谨慎食用。

2024-01-24 浏览100次

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黄花菜汤的功效与作用及禁忌

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