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怀孕初期能吃鸡蛋吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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怀孕初期可以适量食用鸡蛋，但需注意适量和烹饪彻底。
鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但过量摄入可能导致消化不良或增加肾脏负担，因此建议适量食用。此外，烹饪时应确保鸡蛋彻底煮熟，以避免食物中的细菌对孕妇和胎儿造成影响。
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2024-09-25 浏览100次
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