刮痧后不建议立即吹风扇或空调。
刮痧后人体腠理开泄，如果此时吹风扇或空调，容易导致寒邪入侵机体，进而诱发或加重不适症状。此外，刮痧部位可能有轻微出血点，此时受风易感染。
刮痧后还应注意保持身体温暖，避免直接暴露于寒冷环境中，并注意观察是否有发热、头痛等不适症状出现。
刮痧是一种传统的中医外治法，通过刺激经络穴位来调节气血，改善局部血液循环。在刮痧后，应避免立即洗澡，以免水湿侵袭毛孔，影响体内正气的恢复。
刮痧后人体腠理开泄，如果此时吹风扇或空调，容易导致寒邪入侵机体，进而诱发或加重不适症状。此外，刮痧部位可能有轻微出血点，此时受风易感染。
刮痧后还应注意保持身体温暖，避免直接暴露于寒冷环境中，并注意观察是否有发热、头痛等不适症状出现。
刮痧是一种传统的中医外治法，通过刺激经络穴位来调节气血，改善局部血液循环。在刮痧后，应避免立即洗澡，以免水湿侵袭毛孔，影响体内正气的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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