胳膊毛一般可以通过使用脱毛膏、蜜蜡脱毛、脱毛刀脱毛、光子脱毛、冰点脱毛等方式去掉。
1、脱毛膏
脱毛膏是利用其中的化学成分对毛囊产生刺激，使其发生萎缩，从而达到脱毛的目的。但脱毛膏中的成分对皮肤有一定的刺激性，使用后可能会出现皮肤发红、肿胀、脱皮等症状，所以在使用前要先进行试用。
2、蜜蜡脱毛
蜜蜡脱毛是利用蜜蜡的粘性，加上汗液的作用，将毛发连根拔起，操作简单，效果好。但在使用前要先将皮肤清洁干净，否则容易引起毛囊感染。
3、脱毛刀脱毛
脱毛刀脱毛是利用刀具将毛发从皮肤上拔除，操作简单，效果好。但在使用前要进行试用，以免对皮肤造成损伤。
4、光子脱毛
光子脱毛是利用特定波长的光子，选择性地作用于毛囊部位，直达毛囊根部，使毛囊失去活性，从而达到脱毛的效果。光子脱毛后要注意防晒，避免皮肤受到紫外线的刺激，以免影响脱毛效果。
5、冰点脱毛
冰点脱毛是依据选择性的光热作用原理，革命性的利用冰点半导体激光脱毛仪器，使激光穿透皮肤表层，并使毛囊保持一定的温度，从而温和地使毛囊和周围干细胞失去活性，达到脱毛的目的。
在日常生活中，患者还需要注意避免食用过多辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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