没力气头痛心情烦躁多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、抑郁症、焦虑症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、头痛、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、偏头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛、头晕、心情烦躁等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状，疼痛还会放射至颈肩部、背部。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、抑郁症
如果长期精神过度紧张，可能会造成抑郁症，会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服盐酸文拉法辛缓释片、米氮平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、焦虑症
如果长期精神过度紧张，可能会造成焦虑症，会出现焦虑、恐惧、紧张等情绪，还可能会伴随心率加快、睡眠困难等现象。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
苯甲酸利扎曲普坦片
正天丸
