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长期饮酒的人确实更容易患上酒精肝。 酒精肝是由于长期大量饮酒导致肝脏损伤的一种疾病。长期饮酒会导致肝脏负担加重,酒精代谢产物对肝脏细胞造成损害。适量饮酒可能对心血管系统有益,但过量饮酒会增加肝脏负担,导致脂肪肝、酒精性肝炎等疾病。例如,每周饮酒不超过14个标准单位(男性)或7个标准单位(女性),可以降低患酒精肝的风险。 建议定期进行肝功能检查,特别是对于长期饮酒者。同时,保持均衡饮食和适量运动,有助于减少肝脏负担,预防酒精肝和其他肝脏疾病的发生。