手腕骨折后应避免剧烈运动，如跑步，以促进骨骼愈合。在医生指导下进行适当的康复训练是关键。
手腕骨折后，通常需要在骨折愈合后才能进行跑步，以避免再次受伤。骨折愈合时间因人而异，通常需要6-8周。患者遵医嘱进行适当的康复训练，如腕关节功能锻炼，可以促进骨折愈合，进而恢复跑步能力。如果患者存在糖尿病、骨质疏松等疾病，可能会影响骨折愈合，导致恢复时间延长。此外，患者在恢复期间未进行适当的康复训练，也可能延长恢复时间。
在骨折愈合前，应避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合，具体时间应根据医生的建议和自身恢复情况而定。
手腕骨折后，通常需要在骨折愈合后才能进行跑步，以避免再次受伤。骨折愈合时间因人而异，通常需要6-8周。患者遵医嘱进行适当的康复训练，如腕关节功能锻炼，可以促进骨折愈合，进而恢复跑步能力。如果患者存在糖尿病、骨质疏松等疾病，可能会影响骨折愈合，导致恢复时间延长。此外，患者在恢复期间未进行适当的康复训练，也可能延长恢复时间。
在骨折愈合前，应避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合，具体时间应根据医生的建议和自身恢复情况而定。
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