产后风湿和产后身体虚可以通过病因、症状、治疗方法、发病年龄、检查结果等方面进行区分。
1、病因
产后风湿是由于产后身体虚弱，没有做好保暖工作，导致风寒湿邪侵入人体所引起的。产后身体虚可以是气血不足、脾胃虚弱、肾虚等原因导致的。
2、症状
产后风湿的患者会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，还可能会伴有头晕、头痛、食欲不振、失眠、心悸等症状。产后身体虚的患者可能会出现面色苍白、身体乏力、精神萎靡、小腹冷痛、怕冷等症状。
3、治疗方法
产后风湿的患者可以在医生的指导下服用祛风止痛片、天麻胶囊等药物进行治疗，可以起到舒筋活络、祛风除湿的作用。产后身体虚的患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，可以起到补气养血的作用。
4、发病年龄
产后风湿的患者多发于产后的3-6个月内，而产后身体虚的患者多发于产后的1-2个月内。
5、检查结果
产后风湿的患者在进行血常规检查时，可能会出现血沉、C反应蛋白升高的情况。而产后身体虚的患者在进行血常规检查时，可能不会出现血沉、C反应蛋白升高的情况。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强抵抗力，有助于疾病的康复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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