‹男子查精子质量有什么要求？›

‹男子查精子质量有什么要求？›男子查精子质量，一般需要禁欲3-7天、检查前避免剧烈运动等。另外，在饮食上也要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
一、注意事项
1.禁欲：在进行精液常规检查时，通常要求患者在检查前三天左右要禁止性生活，并且还要适当多喝水，能够促进身体的新陈代谢，有利于提高精子的质量。
2.检查前避免剧烈运动：如果在做精液常规检查之前进行了剧烈的运动，可能会导致大量的精子排出体外，从而影响到检查的结果。因此，在检查前要注意休息，避免过度劳累。
二、饮食
建议男性平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养元素，对身体健康有一定的好处。同时，还可以适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，减少疾病的发生。
需要注意的是，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。 2023-12-05 10:02 举报