风寒感冒期间可以适量食用苹果。
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进新陈代谢，提高身体免疫力，有助于改善风寒感冒引起的不适症状。但要注意的是，苹果属于生冷食物，风寒感冒患者不宜过量食用，以免加重病情。
如果风寒感冒患者对苹果过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮疹、瘙痒等症状。
对于风寒感冒的患者来说，日常生活中应注意保暖，避免直接吹风，并且要多喝水，有利于促进机体的新陈代谢，还可以缓解咳嗽的症状。
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进新陈代谢，提高身体免疫力，有助于改善风寒感冒引起的不适症状。但要注意的是，苹果属于生冷食物，风寒感冒患者不宜过量食用，以免加重病情。
如果风寒感冒患者对苹果过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮疹、瘙痒等症状。
对于风寒感冒的患者来说，日常生活中应注意保暖，避免直接吹风，并且要多喝水，有利于促进机体的新陈代谢，还可以缓解咳嗽的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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