一岁左右的宝宝可以和酸奶吗_39问医生

一岁左右的宝宝可以和酸奶吗

吴泽霖儿科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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一岁左右的宝宝可以适量食用酸奶。

酸奶是经过乳酸菌发酵的牛奶制品，含有益生菌和多种营养物质。由于酸奶中的益生菌有助于肠道健康，但部分宝宝可能对乳糖不耐受，因此需选择无糖、低乳糖或无乳糖的酸奶，并观察宝宝的反应。如果宝宝有乳糖不耐受或过敏史，应谨慎尝试酸奶，并在医生指导下进行。例如，有些宝宝可能对乳糖不耐受，导致腹泻、胀气等症状。

在给宝宝尝试酸奶时，应从少量开始，观察宝宝的反应。若出现不适症状，应立即停止并咨询医生。同时，注意保持宝宝的饮食均衡，确保其获得足够的营养。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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