夏天天气热不适宜剧烈运动，否则可能增加中暑风险，并对某些特定人群造成额外健康威胁。
由于夏季气温高，人体容易出汗过多，电解质平衡易被打破，此时进行剧烈运动，如跑步、游泳等，会进一步加剧身体负担，增加中暑的风险。此外，对于患有心血管疾病的人群，如高血压、冠心病等，在炎热的夏季进行度运动，如快跑、举重等，可能会诱发心力衰竭等严重后果，因此这类人群应避免在高温环境下进行剧烈运动。
如果患者本身存在慢性疾病或体质较弱，也应谨慎选择夏季运动方式，以免加重病情或导致意外伤害。
建议在夏季进行运动时，应穿着透气性好的衣物，注意及时补水，以减少因高温引起的不适症状。
由于夏季气温高，人体容易出汗过多，电解质平衡易被打破，此时进行剧烈运动，如跑步、游泳等，会进一步加剧身体负担，增加中暑的风险。此外，对于患有心血管疾病的人群，如高血压、冠心病等，在炎热的夏季进行度运动，如快跑、举重等，可能会诱发心力衰竭等严重后果，因此这类人群应避免在高温环境下进行剧烈运动。
如果患者本身存在慢性疾病或体质较弱，也应谨慎选择夏季运动方式，以免加重病情或导致意外伤害。
建议在夏季进行运动时，应穿着透气性好的衣物，注意及时补水，以减少因高温引起的不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
龙虎人丹
辅酶Q10片
松龄血脉康胶囊
