怀孕一般是指妊娠。最后一次月经5月21号，到现在大概是怀孕40周，但是具体的时间还要根据个人体质以及受孕的情况判断。
正常情况下，女性的月经周期一般在28~30天，提前一周或推迟一周都属于正常的现象，因此最后一次月经的时间大概是怀孕的40周。但是每个女性的体质不同，因此在具体的时间上也会有所差异，如果平时月经周期比较规律，而且受精卵着床的时间也比较早，可能会在40周左右。但是如果平时月经周期不规律，受精卵着床的时间比较晚，可能会在50周左右。
在妊娠期间，孕妇需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。同时还要注意多休息，避免出现过度劳累的情况。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时还要适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。如果出现不适的症状，应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
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