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键销炎一般指的是腱鞘炎。手上起了个腱鞘炎,患者可以通过休息、按摩、热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗,通常可以达到彻底治愈的效果。 1、休息 患者需要多休息,避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动,否则可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态,从而使疾病得到缓解。 2、按摩 患者可以通过按摩的方式来缓解不适的症状,能够加速局部的血液循环,以免病情持续发展,也可以辅助促进炎症的消退。 3、热敷 如果腱鞘炎引起了局部肿胀的情况,但是并没有伴随其他明显的不适症状,可以通过热敷的方式来缓解,以免病情持续发展。 4、药物治疗 如果患者已经出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,对于疾病的恢复有一定的帮助。 5、手术治疗 如果患者的病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还需要配合医生通过腱鞘切开松解术等方式进行治疗,从而使疾病得到缓解。 患者需要及时就医治疗,避免病情持续发展。在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,患者还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。